种是真实的痛苦，比如别人打你了，得癌症了（其实不少人得了心灵精神层面的癌症）另外一种是作茧自缚，是想象出来的痛苦，假想出来的痛苦，庸人自扰的痛苦，对于后面这种痛苦，最好的方式就是不挂碍，不放在心上，不屑，就像看着牛吃草，狗汪汪叫一样淡然放旷，不以为意。套用《纸牌屋》里的话来说，分清真正需要享受的痛苦，屏蔽掉无用的痛苦。 很显然周围人对于我们的攻击主要是魔法攻击，没有打我们的肉体，但以言语或眼神等六感为鞭，不断的抽打着灵魂的躯体 ，当然感觉压力山大，血压飙升，周瑜王朗等郁郁寡欢而死之人多是灵魂躯体的肌肉薄弱，顶不住那一阵阵风的侵袭，说到底这是造物主的考验，佛祖的幻相，是我的境界太低，是我的问题。应该像冥想一样，端把椅子坐在那里，静静的看这些情绪的翻涌，把自己变成一张...

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