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我那难以想象的几年人气小说 第137章(第1页)

下,你就不能在当做普通的对待了。

应到是以一种朋友互相倾心交流的方式,去让她释放负面情绪。

我的方式是感同身受、自我暴露、激励、引导共鸣。

就抛开其他条件,视频也好,网上也罢,这都是最合适的方式。

如果强行解释,有些内容太离奇,你解释不了。

如果你对自己的催眠手法不自信和没有接触这一类的,我个人不建议催眠。

采用冥想的方式也可以解决,首先创造环境从外围声音或者光度入手;其次才是引导她去想,再把数字暗示进入。

比如你在梦里睁开眼睛,看向窗台有着多少只鸟、阳台的花几瓣、今天是几号、睡觉的时间。

通过类似引导把数字插入进去,可以达到暗示的目的。

冥想并不像催眠一样,印在意识里,最开始可以居多,不过后续就需要减少暗示,让其回归日常梦境,毕竟冥想的目的是为了创造一个放空心灵且安静的修心的辅助手段,并不适用于治疗。

但是上述所说催眠和冥想,必须要求是专业人士,如若不然后果自负!

必须遵循医嘱!!

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